Joga shop → Spletna joga
Mesečni program rednih vodenih spletnih tečajev joge, ki vsak mesec obravnavajo novo temo.
-
IntenzivnoJoga za detoks
Prebujamo prebavo, spodbujamo organe k delovanju in z aktivnimi jogijskimi asanami dvigujemo telesno temperaturo.
-
SrednjeOdprt prsni koš in srce
Odpiramo prsni koš, razgibavamo ramena in zgornji del hrbta ter širimo srčni prostor; vadbe izboljšujejo pokončno držo.
-
SrednjeČuječnost za vsak dan
S prakso joge vadimo držo budne sproščenosti in čuječnost v vsakdanjem življenju.


