Yoga shop
-
Ispunjava: 2/3
IntenzivnoNagib zdjelice
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Vježbe za snagu, fleksibilnost i mobilnost zdjelice i okolnih mišića kao i donjih leđa
-
Ispunjava: 2/3
IntenzivnoSigurna baza
75 + 4 x 60 + 5 x 40 min
50€Ciljano jačanje mišića koji podupiru zdjelicu, sakroilijakalni zglob, pelvično dno, gluteusa, kvadricepsa i aduktora.
-
Ispunjava: 1/3
LaganoPutem Vagusa
75 + 10 x 40
50€Posvećujemo mjesec živcu Vagusu i praksama koje ga toniraju. Reguliramo živčani sustav, puštamo stres i napetosti te stvaramo sveukupnu bolju emotivnu otpornost terapijskim yoga metodama.
-
Ispunjava: 1/3
LaganoAntistress yoga
75 + 25x30 min
50€Yoga izazov u kojem nježno i organski budimo svoje tijelo. Stvaramo uvjete da naše biće rezonira s ritmičnosti životne energije Prane. Dovodimo zdravlje i bogatstvo svetosti u svoje tijelo.
-
Ispunjava: 1/3
SrednjePonizni ponos
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Vježbe za jačanje nogu, zdjelice i kralježnice kako bi s lakoćom stajali uspravno da se ramena slegnu, vrat iz njih izduži i prsa otvore.
-
Ispunjava: 1/3
IntenzivnoVatra iz dubine
75 + 20x30 + 2x40 + 1x60 min
50€Dubinsko čišćenje na staničnom nivou. Zagrijavanje cijelog tijela i otpuštanje duboko ukorijenjenih ostataka. Razvijanje vrlina ustrajnosti, odlučnosti, dosljednosti i discipline.
-
Ispunjava: 1/3
SrednjeOs sadašnjeg trenutka
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Tehnike kojima činimo kralježnicu snažnom osovinom tijela koja nas drži uspravno i na čiju se centralnu podršku periferija oslanja i opušta.
-
Ispunjava: 1/3
SrednjeDah kroz srce
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Kad oslobodimo disanje, srce se kreće u širem, ugodnijem prostoru i ima više kapaciteta za strpljenje i razumijevanje stanja s kojima se teže nositi.
-
Ispunjava: 1/3
LaganoMindful kukovi
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Fokus na nježno otvaranje kukova i uzemljavanje kroz ugodne, spore pokrete i restorativne položaje koji pomažu da otpustimo žurbu iz tijela.
-
Ispunjava: 1/3
SrednjeProtočna leđa
75 + 5 x 60 + 6 x 40 + 10 min
50€Vježbe za mobilnost i vitalnost kralježnice, sati koje će tvoja leđa jako voljeti i cijelo će se tijelo resetirati.
-
Ispunjava: 1/3
SrednjeVodeni vir
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Vježbe za mobilnost i snagu zglobova cijelog tijela uz antistresni učinak mirnog protočnog disanja.
-
Ispunjava: 1/3
LaganoJogijsko disanje
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Tehinke jogijskog disanja, antistress yoga i mindful pokreti
-
Ispunjava: 1/3
IntenzivnoSnaga odlučnosti
75 + 5 x 60 + 6 x 40 min
50€Jačanje vrline odlučnosti, jasnoće, ustrajnosti i discipline koje nam trebaju kako bi uspješno ostvarili svoju namjeru.
-
Ispunjava: 1/3
SrednjePles života
75 + 4 x 60 + 5 x 40 min
50€Proteci kroz rasplesane ritmične sekvence vinyasa yoge i napuni se sa životnim veseljem.
-
Ispunjava: 1/3
LaganoYoga za kukove i psoas
75 + 5 x 60 + 6 x 40 + 10 min
50€Serija sati Mindful slow flow yoge koji ciljaju opuštanje napetosti u kukovima i puštanje stresa iz mišića.
-
Ispunjava: 1/3
LaganoZora srca
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Rasplesano i veselo njegovanje yoga praksom koja širi prostor prsa i otvara srčanost.
-
Ispunjava: 1/3
SrednjeZdrava leđa
75 + 5 x 60 + 6 x 40 + 10 min
50€Zbirka videa za održavanje vitalne kralježnice i olakšanje napetosti u leđima yoga terpijaksim pristupom.
-
Ispunjava: 1/3
IntenzivnoVatreno čišćenje
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Sati yoge za buđenje probave, čišćenje crijeva, snagu centra, vitalnost i zdravlje.
-
Ispunjava: 1/3
SrednjePutem trapeziusa
75 + 4 x 60 + 5 x 40 min
50€Oslobađanje napetosti u vratu i ramenima, jačanje mišića gornjih leđa i ramena, mobilnost vrata i uspravno držanje.
-
Ispunjava: 1/3
IntenzivnoUnutarnji kotlić
50€Yoga za dobru probavu i zdrava crijeva, vježbe za visoko funkcionalan metabolizam i snagu centra.
