Yoga shop → Yoga za mentalno zdravlje

Yogirajte u svojem ritmu, istražite pakete sati online yoge dizajnirane prema vašim potrebama i počastite se s yoga proizvodima.

Placeholder

Pranični dani

50 

Prodišite duboko i mirno te u sebi pokrenite životnu energiju – Pranu. 

Placeholder

Mindful omjer

50 

Radimo mindful princip – dobar omjer budnosti i opuštenosti. Tijelom gradimo taj stav, jačanjem baze i lakoćom rasta.

Placeholder

Akcija iz namjere

50 

Mirni položaji, duže zadržavanje, asane za balans i stabilnost. Svojim tijelom držimo prostor odlučnosti i jasnoće.

Placeholder

Mindful slow yoga

50 

Mindful, svjesni pokreti i restorativni yoga položaji, meditacija tijelom i otpuštanje stresa.

Placeholder

Prostranost daha

50 

Širimo prostor za dah i radimo na koherentnom disanju, otvaramo prsa i poboljšavamo držanje.

Placeholder

Dah zdravlja

50 

Radimo antistres yogu i rad s dahom uz yoga tehnike kojima se možemo uspješno samoregulirati.

Placeholder

Otvorena prsa i srce

50 

Otvaramo prsa, razgibavamo ramena i gornja leđa, širimo srčani prostor, sati poboljšavaju uspravno držanje.