Yoga shop → Yoga za mentalno zdravlje
Vježbe u kojima je stavljen naglasak na regulaciju živčanog sustava i njegovanje mentalnih nestabilnosti.
-
SrednjeOtvorena prsa i srce
Otvaramo prsa, razgibavamo ramena i gornja leđa, širimo srčani prostor, sati poboljšavaju uspravno držanje.
