Yoga shop → Plan rada 2024.

Bogati izbor paketa vođenih sati yoge dizajniranih prema vašim potrebama. Yogirajte u svojem ritmu i počastite se zdravljem. Yoga shop sortiran je prema kategorijama i temama sati, a svaki paket sadrži sate koji nadograđuju datu temu. Istražite ovu jedinstvenu yoga kolekciju.

  • Mirno tijelo, miran umSrednje

    Mirno tijelo, miran um

    50 

    Sati mindful yoge koj rade na stabilnoj, mirnoj snazi s opuštenim stavom

  • Yoga za kukove i psoasLagano

    Yoga za kukove i psoas

    50 

    Serija sati Mindful slow flow yoge koji ciljaju opuštanje napetosti u kukovima i puštanje stresa iz mišića.

  • Zora srcaLagano

    Zora srca

    50 

    Rasplesano i veselo njegovanje yoga praksom koja širi prostor prsa i otvara srčanost.

  • Zdrava leđaSrednje

    Zdrava leđa

    6 x 40 min + 5 x 60 min + 10 min

    50 

    Zbirka videa za održavanje vitalne krlježnice i olakšanje napetosti u leđima yoga terpijaksim pristupom.

  • Vatreno čišćenjeIntenzivno

    Vatreno čišćenje

    50 

    Sati yoge za buđenje probave, čišćenje crijeva, snagu centra, vitalnost i zdravlje.

  • Pranični daniLagano

    Pranični dani

    50 

    Prodišite duboko i mirno te u sebi pokrenite životnu energiju – Pranu. 

  • <em>Mindful</em> omjerSrednje

    Mindful omjer

    50 

    Radimo mindful princip – dobar omjer budnosti i opuštenosti. Tijelom gradimo taj stav, jačanjem baze i lakoćom rasta.

  • Putem trapeziusaSrednje

    Putem trapeziusa

    50 

    Oslobađanje napetosti u vratu i ramenima, jačanje mišića gornjih leđa i ramena, mobilnost vrata i uspravno držanje.

  • Sigurna bazaIntenzivno

    Sigurna baza

    50 

    Ciljano jačanje mišića koji podupiru zdjelicu, sakroilijakalni zglob, pelvično dno, gluteusa, kvadricepsa i aduktora.