Yoga shop → Yoga za kukove

Bogati izbor paketa vođenih sati yoge

Svaki paket sistematski obrađuje jednu temu i kreativno riješava izazove koje adresira. Sati su dizajnirani tako da ih možete lako pratiti, tehnički su jasni te potkrijepljeni s motivirajućim uputama za meditativni, mindful odnos.

Vrhunska yoga je pred vama, trebate samo uložiti trud i dati najbolje od sebe za uspjeh i užitak. Yogirajte u svojem ritmu i počastite se zdravljem.

Yoga shop sortiran je prema kategorijama, temama sati i zahtjevnosti.

  • Yoga za kukove i psoasLagano

    Yoga za kukove i psoas

    50 

    Serija sati Mindful slow flow yoge koji ciljaju opuštanje napetosti u kukovima i puštanje stresa iz mišića.

  • Sigurna bazaIntenzivno

    Sigurna baza

    50 

    Ciljano jačanje mišića koji podupiru zdjelicu, sakroilijakalni zglob, pelvično dno, gluteusa, kvadricepsa i aduktora.