Yoga shop → Mindfulness
Bogati izbor paketa vođenih sati yoge dizajniranih prema vašim potrebama. Yogirajte u svojem ritmu i počastite se zdravljem. Yoga shop sortiran je prema kategorijama i temama sati, a svaki paket sadrži sate koji nadograđuju datu temu. Istražite ovu jedinstvenu yoga kolekciju.
SrednjeMirno tijelo, miran um
50 €Sati mindful yoge koj rade na stabilnoj, mirnoj snazi s opuštenim stavom
LaganoYoga za kukove i psoas
50 €Serija sati Mindful slow flow yoge koji ciljaju opuštanje napetosti u kukovima i puštanje stresa iz mišića.
SrednjeZdrava leđa
6 x 40 min + 5 x 60 min + 10 min
50 €Zbirka videa za održavanje vitalne krlježnice i olakšanje napetosti u leđima yoga terpijaksim pristupom.
SrednjeMindful omjer
50 €Radimo mindful princip – dobar omjer budnosti i opuštenosti. Tijelom gradimo taj stav, jačanjem baze i lakoćom rasta.
LaganoAntistres yoga
50 €Kapacitet širine, mira i osjećaja da smo dobro u tijelu i umu treniramo pokretima i dahom koji nas vraćaju u harmoniju.
SrednjeAkcija iz namjere
50 €Mirni položaji, duže zadržavanje, asane za balans i stabilnost. Svojim tijelom držimo prostor odlučnosti i jasnoće.
LaganoMindful slow yoga
50 €Mindful, svjesni pokreti i restorativni yoga položaji, meditacija tijelom i otpuštanje stresa.
LaganoProstranost daha
50 €Širimo prostor za dah i radimo na koherentnom disanju, otvaramo prsa i poboljšavamo držanje.
SrednjeYoga za leđa
50 €Jačamo mišiće uzduž kralježnice, krećemo se u 6 osnovnih smjerova, dišemo duboko i radimo ciljne vježbe za leđa.
SrednjeVitalnost = mobilnost
50 €Radimo na lakoj pokretljivosti zglobova, mobilnosti zdjelice, zdravlju kralježnice, istezanju hamstringsa i psoasa.
SrednjeMindfulness za svaki dan
50 €Vježbamo stav budne opuštenosti praksom yoge i praksu mindfulnessa u svakodnevnom životu.
