Yoga shop → Yoga za snagu
Yogirajte u svojem ritmu, istražite pakete sati online yoge dizajnirane prema vašim potrebama i počastite se s yoga proizvodima.
Mindful omjer
50 €Radimo mindful princip – dobar omjer budnosti i opuštenosti. Tijelom gradimo taj stav, jačanjem baze i lakoćom rasta.
Sigurna baza
50 €Ciljano jačanje mišića koji podupiru zdjelicu, sakroilijakalni zglob, pelvično dno, gluteusa, kvadricepsa i aduktora.
Unutarnji kotlić
50 €Yoga za dobru probavu i zdrava crijeva, vježbe za visoko funkcionalan metabolizam i snagu centra.
Yoga rutina
50 €Zdrava rutina redovnom praksom yoge daje nam odličnu bazu za sve dnevne izazove.
Akcija iz namjere
50 €Mirni položaji, duže zadržavanje, asane za balans i stabilnost. Svojim tijelom držimo prostor odlučnosti i jasnoće.
Yoga za leđa
50 €Jačamo mišiće uzduž kralježnice, krećemo se u 6 osnovnih smjerova, dišemo duboko i radimo ciljne vježbe za leđa.
Vitalnost = mobilnost
50 €Radimo na lakoj pokretljivosti zglobova, mobilnosti zdjelice, zdravlju kralježnice, istezanju hamstringsa i psoasa.
Yoga detox
50 €Budimo probavu, potičemo organe na rad i dižemo temperaturu tijela aktivnim yoga asnama.
