Joga shop
Bogati izbor sati yoge na zahtjev (on demand)
-
Poklon bon
40€ – 60€Poklon bon za online yogu i meditaciju je praktičan dar za sve koje želite obogati vlastitim zdravljem i veseljem.
Svaki paket sistematski obrađuje jednu temu i kreativno riješava izazove koje adresira. Sati su dizajnirani da ih možeš lako pratiti, tehnički su jasni i potkrijepljeni motivirajućim uputama za meditativan, mindful odnos. Vrhunska yoga je pred tobom, uloži trud i daj najbolje od sebe za uspjeh, zdravlje i užitak. Yogiraj u svojem ritmu i počasti se s ovim mindful poslasticama.
- Lagano
Antistress yoga
75 + 20x30 + 2x40 + 1x60 min
50€Yoga izazov u kojem nježno i organski budimo svoje tijelo. Stvaramo uvjete da naše biće rezonira s ritmičnosti životne energije Prane. Dovodimo zdravlje i bogatstvo svetosti u svoje tijelo.
- Srednje
Vulkan
75 min + 10 x 40 min
50€Buđenje procesa čišćenja tijela yoga tehinkama i kriyama te asanama koje bude snagu, daju dinamičnost i dižu temperaturu tijela. Yoga za detox i poticanje protuupalnih procesa za čišćenje organizma.
- Srednje
Integracija
75 + 4 x 60 + 5 x 40
50€Građenje stabilnosti tijela kroz balansiranje i motoriku preciznih pokreta. Integracija cijelog tijela preko centralnog kanala kralježnice i centra težišta tijela.
- Srednje
Ponizni ponos
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Vježbe za jačanje nogu, zdjelice i kralježnice kako bi s lakoćom stajali uspravno da se ramena slegnu, vrat iz njih izduži i prsa otvore.
- Intenzivno
Vatra iz dubine
75 + 20x30 + 2x40 + 1x60 min
50€Dubinsko čišćenje na staničnom nivou. Zagrijavanje cijelog tijela i otpuštanje duboko ukorijenjenih ostataka. Razvijanje vrlina ustrajnosti, odlučnosti, dosljednosti i discipline.
- Srednje
Os sadašnjeg trenutka
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Tehnike kojima činimo kralježnicu snažnom osovinom tijela koja nas drži uspravno i na čiju se centralnu podršku periferija oslanja i opušta.
- Srednje
Dah kroz srce
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
50€Kad oslobodimo disanje, srce se kreće u širem, ugodnijem prostoru i ima više kapaciteta za strpljenje i razumijevanje stanja s kojima se teže nositi.
- Lagano
Mindful slow yoga
40€Mindful, svjesni pokreti i restorativni yoga položaji, meditacija tijelom i otpuštanje stresa.
