Yoga shop
- U košarici
SrednjeProtočna leđa
13 snimki • 10 h 25 min75 min, 5 x 60 min, 6 x 40 min i 10 min
Vježbe za mobilnost i vitalnost kralježnice, sati koje će tvoja leđa jako voljeti i cijelo će se tijelo resetirati.
- U košariciIntenzivno
Snaga centra
11 snimki • 8 h 45 min75 min, 4 x 60 min, 5 x 40 min i 10 min
Pitanje snage, odlučnosti, kontorle i sigurnosti u nama samima. Moć da se pouzadamo u sebe i da se stabilno iz svojeg mira nosimo s izazovima.
- U košariciSrednje
Vodeni vir
11 snimki • 8 h 45 min75 min, 4 x 60 min, 5 x 40 min i 10 min
Vježbe za mobilnost i snagu zglobova cijelog tijela uz antistresni učinak mirnog protočnog disanja.
- U košariciSrednje
Vrat kao žirafa
13 snimki • 10 h 25 min75 min, 5 x 60 min, 6 x 40 min i 10 min
Vježbe za jačanje ramena i gornjih leđa te otvaranje prsa i opuštanje stresa u vratu.
- U košariciIntenzivno
Zmajsko čišćenje
11 snimki • 8 h 45 min75 min, 4 x 60 min, 5 x 40 min i 10 min
Yoga vježbe za buđenje probavnih sokova, jačanje centra, snagu i detoxikaciju tijela.
- U košariciIntenzivno
Nagib zdjelice
11 snimki • 8 h 45 min75 min, 4 x 60 min, 5 x 40 min i 10 min
Vježbe za snagu, fleksibilnost i mobilnost zdjelice i okolnih mišića kao i donjih leđa
- U košariciLagano
Mindfulness tečaj za početnike
5 snimki • 4 h 10 min4 x 60 min i 10 min
Učimo biti neosuđujući promatrač, budimo svijest i smanjujemo svoju reaktivnost.
- U košariciLagano
Jogijsko disanje
11 snimki • 8 h 45 min75 min, 4 x 60 min, 5 x 40 min i 10 min
Tehinke jogijskog disanja, antistress yoga i mindful pokreti
- U košariciIntenzivno
Snaga odlučnosti
12 snimki • 10 h 15 min75 min, 5 x 60 min i 6 x 40 min
Jačanje vrline odlučnosti, jasnoće, ustrajnosti i discipline koje nam trebaju kako bi uspješno ostvarili svoju namjeru.
- U košariciIntenzivno
Pet minuta za detox
4 snimke • 20 min4 x 5 min
Paket od 4 sata po cca 5 minuta koji se bave temom buđenja probave i čišćenja crijeva.
- U košariciSrednje
Ples života
10 snimki • 8 h 35 min75 min, 4 x 60 min i 5 x 40 min
Proteci kroz rasplesane ritmične sekvence vinyasa yoge i napuni se sa životnim veseljem.
- U košariciSrednje
Mirno tijelo, miran um
11 snimki • 8 h 45 min75 min, 4 x 60 min, 5 x 40 min i 10 min
Sati mindful yoge koj rade na stabilnoj, mirnoj snazi s opuštenim stavom
