Yoga

Ko berem o hranilni vrednosti artičok, se mi zdi, da so zdravilo za vse, od zdravja krvi in ​​jeter do zmanjšanja tveganja za raka in krvnega tlaka. Na srečo imajo tudi odličen okus, nekoliko specifičen, a okusen. Če imate priložnost, si priskrbite nekaj “cvetkov” in poskusite to preprosto hranljivo rižoto.