Yoga shop → Plan rada 2025.
Bogati izbor paketa vođenih sati yoge
Snimke sati mjesečnih paketa online yoge za 2025. godinu.
-
SrednjeVrat kao žirafa
75 + 5 x 60 + 6 x 40 + 10 min
60 €Vježbe za jačanje ramena i gornjih leđa te otvaranje prsa i opuštanje stresa u vratu.
- Intenzivno
Zmajsko čišćenje
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
60 €Yoga vježbe za buđenje probavnih sokova, jačanje centra, snagu i detoxikaciju tijela.
- Intenzivno
Nagib zdjelice
75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min
60 €Vježbe za snagu, fleksibilnost i mobilnost zdjelice i okolnih mišića kao i donjih leđa
- Lagano
Mindfulness tečaj za početnike
4 x 60 min + 10 min
40 €Učimo biti neosuđujući promatrač, budimo svijest i smanjujemo svoju reaktivnost.
