Yoga shop → Lagano

Bogati izbor paketa vođenih sati yoge

Sati su sporijeg ritma, sadrže više restorativnih položaja i modifikacija te su primjereni svima.
  • Yoga za kukove i psoasLagano

    Yoga za kukove i psoas

    75 + 5 x 60 + 6 x 40 + 10 min

    50 €

    Serija sati Mindful slow flow yoge koji ciljaju opuštanje napetosti u kukovima i puštanje stresa iz mišića.

  • Zora srcaLagano

    Zora srca

    75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min

    50 €

    Rasplesano i veselo njegovanje yoga praksom koja širi prostor prsa i otvara srčanost.

  • Pranični daniLagano

    Pranični dani

    75 + 4 x 60 + 5 x 40 + 10 min

    50 €

    Prodišite duboko i mirno te u sebi pokrenite životnu energiju – Pranu. 

  • Antistres yogaLagano

    Antistres yoga

    50 €

    Kapacitet širine, mira i osjećaja da smo dobro u tijelu i umu treniramo pokretima i dahom koji nas vraćaju u harmoniju.

  • Pet minuta za tijeloLagano

    Pet minuta za tijelo

    4 x 5 min

    7 €

    Serija videa u trajanju po 5 minuta za popraviti stanje, pokrenuti tijelo, probuditi energiju i omekšati napetosti.

  • Mindful slow yoga

    50 €

    Mindful, svjesni pokreti i restorativni yoga položaji, meditacija tijelom i otpuštanje stresa.

  • Prostranost dahaLagano

    Prostranost daha

    50 €

    Širimo prostor za dah i radimo na koherentnom disanju, otvaramo prsa i poboljšavamo držanje.

  • Dah zdravljaLagano

    Dah zdravlja

    50 €

    Radimo antistres yogu i rad s dahom uz yoga tehnike kojima se možemo uspješno samoregulirati.

    • Po temi
    Po oznaci
    Po zahtjevnosti