Yoga shop → План рада за 2026.
Снимци месечних онлајн пакета јоге за 2026. годину.
-
LaganoPutem Vagusa
11 snimki • 7 h 55 min75 min i 10 x 40 min
Posvećujemo mjesec živcu Vagusu i praksama koje ga toniraju. Reguliramo živčani sustav, puštamo stres i napetosti te stvaramo sveukupnu bolju emotivnu otpornost terapijskim yoga metodama.
-
LaganoVjetrenjača
26 snimki • 13 h 45 min75 min i 25 x 30 min
Paket sati za mobilnost zatvorenih, kamenih i teških ramena te redukciju stresa iz prsa i vrata. Otvaranje prsa dovodi veću lakoću disanja i budi snagu motivacije srca za sve promijene.
-
SrednjeRast drveta
11 snimki • 7 h 55 min75 min i 10 x 40 min
Radimo razgibavanje, mobilnost, dekompresiju i osnaživanje leđa, kao i ostalih podržavajućih struktura. Stvaramo stabilnu bazu koja nam daje mogućnost za rast bez napora.
-
LaganoAntistress yoga
26 snimki • 13 h 45 min75 min i 25 x 30 min
Yoga izazov u kojem nježno i organski budimo svoje tijelo. Stvaramo uvjete da naše biće rezonira s ritmičnosti životne energije Prane. Dovodimo zdravlje i bogatstvo svetosti u svoje tijelo.
-
SrednjeVulkan
11 snimki • 7 h 55 min75 min i 10 x 40 min
Buđenje procesa čišćenja tijela yoga tehinkama i kriyama te asanama koje bude snagu, daju dinamičnost i dižu temperaturu tijela. Yoga za detox i poticanje protuupalnih procesa za čišćenje organizma.
- Srednje
Integracija
10 snimki • 8 h 35 min75 min, 4 x 60 min i 5 x 40 min
Građenje stabilnosti tijela kroz balansiranje i motoriku preciznih pokreta. Integracija cijelog tijela preko centralnog kanala kralježnice i centra težišta tijela.
