Predavanje: Yoga objašnjena jezikom kojeg razumijemo @ Priroda uživo

05.05.2022.

Svi koji smo dugo u yogi nemamo sumnje ali za naše sugrađane često smo “oni koji dube na glavi” i “sjede u lotusu”.

Vrijeme je da objasnimo da smo obični ljudi koji su našli način za održavanje zdravlja i veselja, a u tome nam se mogu svi pridružiti.

Prema yogi, kao i svemu što dolazi iz druge kulture, prirodno imamo skeptičan stav. No kad vidimo kako se yoga brzo proširila zapadnim svijetom, s iznimno pozitivnom konotacijom, imamo razloga istražiti zašto. Yoga može značiti mnogo toga, primjerice: proučavanje indologije i svetih hinduističkih spisa, pjevanje mantri, sljedbu gurua, vježbe za tijelo i vježbe disanja. Od te istočnjačke discipline slobodni smo uzeti ono što nam je najkorisnije te uklopiti to u vlastiti životni stil i kulturu. Yogijske metode u vidu vježbi, ciljanih tehnika rada s dahom i umom (meditacije) te yogijska prehrana primjer su izvrsnih savjeta i praktičnih uputa za održavanje zdravlja, redukciju stresa i poboljšanje kvalitete života. Stari je dobri moto: “zdrav duh u zdravome tijelu”. Tu nema religiozne konotacije, nema dogme ni sumnje – yoga je za svakoga. Na predavanju ćemo prevesti ovaj najvidljiviji aspekt yoge na jezik znanosti te ga uklopiti u naš sustav vrijednosti kako bi svojim iskustvom, razumijevanjem i praksom, uvidjeli zašto je yoga tako popularna.

Predavanje organizira Hrvatsko Prirodoslovno Društvo u knjižnici Bogdana Ogrizovića u sklopu ciklusa predavanja “Priroda uživo”. Poziv na Facebook Eventu.

Foto: Stjepan Tafra