Osvijetljavanje

CIKLUS OSVJEŠTAVANJA 7 ASPEKTA BIVANJA – ČAKRI

U nizu od sedam tjedana za redom osvrnuti ćemo se na sedam glavnih aspekata bivanja. Ovaj put nakon svake čakre koju prođemo na vikend radionici nastavit ćemo cijeli tjedan raditi s principima koje smo osvijestili. Imat ćemo male tjedne zadatke koji uključuju praksu yoge, meditacije, afirmacije, sugerirane namirnice te eventualno boje i kristale. Slobodni ste uključiti te dodatne prakse u svoj svakodnevni život koliko vam je zanimljivo i prihvatljivo. 

Ideja je da stvarno osvijetlimo svaki aspekt sebe te kroz cijeli tjedan ostanemo u kontemplaciji i dodiru s tim principom svojeg bivanja.

Ciklus se sastoji svake subote od dvosatne radionice (nakon koje vam šaljemo snimku iste), pdf. materijala s opisom svake čakre i afirmacijama za čakru, vođene meditacije te dva vođena sata na tu temu kroz tjedan (na vođene sate yoge za čakre pozvani ste doći online uživo ili vježbati uz snimku). Tu smo i za individualnu podršku.