Negdje nakon jutarnje plaže i plutanja na luftiću dok sunce ne postane prejako, a taman prije sočne salate za ručak, u onom tihom jutarnjem periodu, nalazimo se online na kratkoj i slatkoj meditacijskoj pauzi.
Pridruži mi se na tečaju mindfulness meditacije u kojem zajedno meditiramo i pričamo o korisnim, laganim meditativnim temama. Neka se inspiriramo za živjeti prisutan život upravo dok smo opušteni na odmoru, tako da upijemo korisne savjete i usvojimo pozitivne navike.
Družimo se četiri dana unutar tjedan dana od 10 do 11 sati online, kratko pričamo o meditaciji, zajedno meditiramo, usvajamo tehnike meditacije i odgovaramo na pitanja. Ako ne možeš sudjelovati uživo online nakon sati meditacije svima prijavljenima šaljem snimke.
Raspored meditativnih druženja na tečaju:
Više o Mindfulness tečaju kao i videe za pripremu možeš pogledati na: MINDFULNESS TEČAJ
Prijave na: info@tena.yoga ili preko online obrasca:
Donacija: 40 eur, za vas koji ste već pohađali ovaj tečaj preporučena donacija je 30 eur.
Za tečaj je potrebno ispuniti upisnicu koja je također na stranici Mindfulness tečaja.
