Pridruži se → Privatna prenatalna joga

Cijena: 120€ (jednom sedmično), 220€ (dva puta sedmično)
Privatna prenatalna joga
  • Četiri ili osam časova od 45 minuta mjesečno
  • Snimci tih časova
  • Individualni pristup
  • Iskusna instruktorica
  • Terapijska online joga
  • Priprema za porod
  • Jogijske metode i disanje
  • Lični pristup i podrška
yoga za trudnice

Terapijska privatna prenatalna joga uživo online. Mjesečni paket uključuje četiri ili osam privatnih online časova prenatalne joge u trajanju od 45 minuta, jednom ili dva puta sedmično. Časovi se održavaju utorkom i četvrtkom u 10 sati, ali se možemo dogovoriti i za termin koji ti odgovara. Želim te pratiti iz mjeseca u mjesec i prilagoditi jogu tvojim potrebama. Nakon tri uzastopna mjeseca prenatalne joge kod mene, poslije poroda dobijaš prvi besplatan mjesec u redovnom programu online joge , kao postnatalnu jogu.

Snimke časova šaljem ti e-mailom i dostupni su još sedam dana. Posebnost ovog programa je vođenje zasnovano na mom ličnom iskustvu s jogom tokom trudnoće.

Smjernice za vježbanje joge tokom trudnoće

  • Potrebno je odobrenje ginekologa da trudnoća protiče uredno i da nema prepreka za vježbanje.
  • Slušaj svoje tijelo i poštuj svoje granice.
  • Nemoj se pregrijavati.
  • Ne dopusti da ostaneš bez daha.
  • Izbjegavaj položaje koji pritišću ili stišću stomak.
  • Izbjegni skakanje.
  • Izbjegavaj položaje ravnoteže ako nisi stabilna.
  • Imaj na umu da vježbaš na sopstvenu odgovornost.
Prijavni obrazac

1. Nalog za internet bankarstvo

Crtični kod se može skenirati aplikacijom za
online bankarstvo

Tvoji podatci se nigdje ne pohranjuju; koriste se samo na ovoj stranici u svrhu generiranja koda..

2. Bankovna uplata

Primator:
Tena Rebernjak

Broj računaBroj računa (IBAN):
HR4123600003234735456

SWIFT:
ZABAHR2X

Model i poziv na broj odobrenja:
U kućicu “model” upiši 00.
U kućicu “poziv na broj primatelja” upiši datum uplate u obliku DANMJESEC (primjer 0105).

Opis plaćanja:
Mjesečna članarina TVOJE IME I PREZIME