{"id":20817,"date":"2023-11-30T20:24:37","date_gmt":"2023-11-30T19:24:37","guid":{"rendered":"https:\/\/tena.yoga\/sati-yoge-paket\/unutarnji-kotlic\/"},"modified":"2026-07-12T13:04:52","modified_gmt":"2026-07-12T11:04:52","slug":"%d1%83%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%88%d1%9a%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b8%d1%9b","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/sati-yoge-paket\/%d1%83%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%88%d1%9a%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b8%d1%9b\/","title":{"rendered":"\u0423\u043d\u0443\u0442\u0440\u0430\u0448\u045a\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0438\u045b"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:10%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:80%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0441\u0430\u0434\u0440\u0436\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0441 \u0443\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c + \u0434\u0435\u0432\u0435\u0442 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0458\u043e\u0433\u0435.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u0440\u0438\u0458\u0435\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0458\u0431\u043e\u0459\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u043d, \u0443\u043d\u0443\u0442\u0440\u0430\u0448\u045a\u0443 \u0432\u0430\u0442\u0440\u0438\u0446\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0433 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430. \u0423 \u0458\u043e\u0433\u0438 \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0458\u0430\u0447\u0430\u045a\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0448\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0431\u0443\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0438\u0448\u0438\u045b\u0430 \u0432\u0435\u045b \u0438 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0435 \u0448\u0443\u043f\u0459\u0438\u043d\u0435. \u0420\u0430\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0458\u043e\u0433\u0430 \u0441\u043a\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435, \u043b\u0443\u043d\u0433\u043e\u0432\u0435, \u0447\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043d\u0433\u0435, \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435 \u0442\u0435 \u0430\u0441\u0430\u043d\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u0443\u0458\u0443 \u0458\u0430\u043a \u0446\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0458\u0435\u043c\u043e \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430, \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0430 \u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0438\u043c \u0443\u043d\u0443\u0442\u0440\u0430\u0448\u045a\u0438\u043c \u043c\u0438\u0448\u0438\u045b\u0438\u043c\u0430 \u2013 \u0458\u043e\u0433\u0430 <em>\u043a\u0440\u0438\u0458\u0435<\/em> \u0437\u0430 \u0447\u0438\u0448\u045b\u0435\u045a\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423\u0441\u043c\u0435\u0440\u0430\u0432\u0430\u045b\u0435\u043c\u043e \u043f\u0430\u0436\u045a\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0458 \u0434\u0435\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0431\u0438 \u0441\u0432\u0435 \u0431\u043e\u0459\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u0459\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0448\u0438\u045b\u0435 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430. \u041e\u0432\u0438\u043c \u0432\u0435\u0436\u0431\u0430\u043c\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0458\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430, \u0430 \u0447\u0438\u043c \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043c\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0443 \u043b\u0430\u043a\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0440\u0430\u0452\u0443\u0458\u0435\u043c\u043e \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0435, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0435, \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u0438 \u0441\u043b. \u0423\u0440\u043e\u043d\u0438\u043c\u043e \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0435 \u201e\u043f\u043e\u0459\u0435 \u0435\u043b\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0430\u201c, \u201e\u043c\u043e\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0435\u201c, \u0446\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0422\u0435\u043c\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0452\u0435\u043d\u0435:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0443\u0431\u0440\u0437\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/dtc8VAWxZdI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/youtu.be\/dtc8VAWxZdI\">\u0441\u043a\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438 \u0443 \u0458\u043e\u0433\u0438<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0430\u0441\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0433\u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430<\/li>\n\n\n\n<li><em>\u0442\u0432\u0438\u0441\u0442<\/em> \u0430\u0441\u0430\u043d\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0442\u0440\u0431\u0443\u0448\u043d\u0435 \u0448\u0443\u043f\u0459\u0438\u043d\u0435<\/li>\n\n\n\n<li><em>\u0443\u0434\u0434\u0438\u0458\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0430\u043d\u0434\u0445\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0458\u0430<\/em> \u0438 <em>\u043a\u0430\u043f\u0430\u043b\u0430\u0431\u0445\u0430\u0442\u0438<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u0435\u0438\u0441\u0446\u0440\u043f\u043d\u043e \u043f\u043e\u0459\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0433\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0435\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u045a\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0458\u0435\u0434\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u0436\u0432\u0430\u043a\u0430\u045a\u0435<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043d\u0438\u043c\u043a\u0435 \u0441\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0432\u043e\u0452\u0435\u043d\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438\u043c\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0458\u043d \u0458\u043e\u0433\u0435. \u0427\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0443 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043e \u0430\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u0417\u0443\u043c \u0443 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043b\u0443\u0446\u0438\u0458\u0438 \u0434\u043e 720\u043f (\u043c\u043e\u0433\u0443\u045b\u0435 \u0441\u0443 \u043e\u0441\u0446\u0438\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u0443 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0430).<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:10%\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center tena-a11y-heading-normalized tena-heading-was-h3\">\u0421\u0430\u0434\u0440\u0436\u0430\u0458 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/unutarnjikotlic_cover.jpeg\" aria-label=\"Open image: Unutarnjikotlic Cover 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/unutarnjikotlic_cover-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3518\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading tena-a11y-heading-normalized tena-heading-was-h4\">\u0423\u0412\u041e\u0414\u041d\u041e \u041f\u0420\u0415\u0414\u0410\u0412\u0410\u040a\u0415 \u0418 \u0427\u0410\u0421 \u0408\u041e\u0413\u0415 \u041d\u0410 \u0422\u0415\u041c\u0423<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a \u0458\u0435 \u043d\u0430\u0448 \u0438\u0437\u0432\u043e\u0440 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u043d\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0458\u0435 \u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0458\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430. \u0423 \u0443\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u045a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u043c\u043e \u043e \u0442\u043e\u043c\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u0458\u0435 \u0442\u043e \u0442\u0430\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0458\u0430 \u043c\u0443 \u0458\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0458\u0430, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0441 \u045a\u0438\u043c\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u043f\u043e \u0458\u043e\u0433\u0438\u0458\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438\u043c\u0430 \u0442\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0431\u0438 \u0431\u0438\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0437\u0430 \u0438\u0441\u0445\u0440\u0430\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0430\u0458\u0443\u0440\u0432\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0458\u0438\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0436\u0435\u043c\u043e \u0441\u0432\u043e\u0458\u043e\u0458 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0446\u0440\u0435\u0432\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438\u043c\u0430 \u0443 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0441\u0438 \u0458\u043e\u0433\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u045b\u0435\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043b\u0430\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0432\u0459\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0432\u0430\u0458 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0438 \u043e \u0432\u0435\u0437\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0452\u0443 \u0446\u0440\u0435\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0430\u043c\u0430 \u0442\u0435 \u0437\u0430\u0448\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u043c\u043e \u0436\u0443\u0434\u045a\u0435 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0440\u0435\u0452\u0435\u043d\u043e\u043c \u0445\u0440\u0430\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7_11_putem_crijeva.jpg\" aria-label=\"Open image: 7 11 Putem Crijeva 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7_11_putem_crijeva-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3533\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">1. \u041f\u0423\u0422\u0415\u041c \u0422\u041e\u041a\u0410 \u0426\u0420\u0415\u0412\u0410<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0441 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u043e\u043c \u0443 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0443\u00a0\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u045a\u0430 \u0442\u043e\u043a\u0430 \u0443 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u043c \u0446\u0440\u0435\u0432\u0443. \u041c\u0430\u0441\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u043e\u0434 \u0434\u0435\u0441\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0458\u0435\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0446\u0430, \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u043b\u0435\u0432\u043e\u043c\u00a0\u0440\u0435\u0431\u0440\u0443 \u0438 \u043e\u043d\u0434\u0430 \u043b\u0435\u0432\u043e \u0434\u043e\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0430\u043d. \u041d\u0430\u043a\u043e\u043d \u0442\u043e\u0433\u0430 \u0441\u043c\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443 \u0442\u0430\u043d\u043a\u043e\u0433 \u0446\u0440\u0435\u0432\u0430 \u0438 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0435 \u0448\u0443\u043f\u0459\u0438\u043d\u0435 \u0441 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0430. \u0421\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0434\u0430\u043d\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0433\u043b\u0430\u0441\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0430\u045a\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0430\u0440\u0430\u045a\u0443 \u0442\u0438\u0445 \u0434\u043e\u045a\u0438\u0445 \u0437\u043e\u043d\u0430, \u0443\u043b\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u0437\u043b\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u0433 \u0446\u0440\u0435\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u00a0\u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u043c\u043e. \u0422\u0430\u043a\u043e \u0441\u043c\u043e \u043a\u0440\u043e\u0437 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u043f\u0430\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u043d \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c (\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u043a\u0443\u0441) \u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u043c \u0434\u0438\u0441\u0430\u045a\u0443 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0430\u0445\u043d\u0435 \u201e\u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435\u201c \u0438\u0437 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041d\u0430\u043a\u043e\u043d \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0441\u043c\u043e \u0443\u043c\u0438\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0445.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/9_11_vrtlog_vitalnosti.jpg\" aria-label=\"Open image: 9 11 Vrtlog Vitalnosti 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/9_11_vrtlog_vitalnosti-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3535\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">2. \u0412\u0420\u0422\u041b\u041e\u0413 \u0412\u0418\u0422\u0410\u041b\u041d\u041e\u0421\u0422\u0418<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0408\u0443\u0442\u0440\u043e\u0441 \u0441\u043c\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0430\u043c\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c\u0430 \u0441\u0443\u043d\u0446\u0443 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u043c\u043e \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0443\u0442\u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0430\u043d\u0430\u043c\u0430\u00a0\u0438 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u043c\u0430. \u0416\u043c\u0438\u0447\u0435\u043c\u043e \u0438 \u0433\u045a\u0435\u0447\u0438\u043c\u043e, \u0441\u043a\u0443\u043f\u0438\u043c\u043e \u043f\u0430 \u0438\u0437\u0434\u0443\u0436\u0438\u043c\u043e \u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e \u043e\u0442\u043a\u0459\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430\u043c\u043e \u0441\u0432\u0435 \u0443 \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0435\u043d\u0443 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435 \u0438 \u201e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u0458\u0435\u201c\u00a0\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u0435. \u0420\u0430\u0434 \u0441 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043c\u0438\u0448\u0438\u045b\u0438\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0442\u0435\u0432\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0433\u0443 \u0438 \u0433\u0440\u0435\u0458\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0441\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0438\u0458\u0435 \u0442\u0435\u0448\u043a\u043e \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u0430\u0437\u043e\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0459\u0438\u0432\u043e, \u0434\u0430\u00a0\u043d\u0438\u0458\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0440 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0458\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0458\u043e\u0458 \u043d\u0430\u0458\u0431\u043e\u0459\u043e\u0458 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0435\u043c\u043d\u0438 \u0441\u0443 \u043f\u043e\u0442\u043f\u0443\u043d\u043e \u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0458\u0435 \u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0434\u043e \u043a\u0440\u0430\u0458\u0430 \u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0452\u0443. \u0418 \u0442\u043e \u0458\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u043f\u0443\u043d\u0438\u043c \u043f\u043b\u0443\u045b\u0438\u043c\u0430 \u2013 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0433\u0430, \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0452\u0435. \u0418 \u043b\u0435\u043f\u043e \u0438 \u0442\u0435\u0448\u043a\u043e\u2026<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/11_11_mndfs_VIR.jpg\" aria-label=\"Open image: 11 11 Mndfs VIR 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/11_11_mndfs_VIR-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3537\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">3. \u0412\u0418\u0420<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438\u0440 \u0458\u0435 \u0438\u0437\u0432\u043e\u0440 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0459\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0442\u043b\u043e\u0433 \u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u043c\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043d\u0430\u0441 \u043a\u0440\u043e\u0437 \u0447\u0430\u0441. \u041a\u0440\u0435\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0441 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0442\u043e\u0458\u0435\u045b\u0435\u0433 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0430\u0458\u0430, \u043c\u0430\u043b\u043e \u0441\u0435 \u0432\u0440\u0442\u0438\u043b\u0438\u00a0\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043d\u0443 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0458\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041f\u0440\u043e\u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u043f\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0437 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u043d\u0430\u043c \u0458\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0448\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0435\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0441\u043c\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u043b\u0438\u00a0\u0448\u0442\u043e \u0443\u00a0\u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 (\u0443 \u0432\u0430\u0442\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435), \u0448\u0442\u043e \u0432\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0438\u0441\u043c\u043e\u00a0\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430\u043c\u043e \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0434\u0430 \u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e. \u0423 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0441 \u0442\u0438\u043c \u0440\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u043e\u043a\u043e \u043a\u0438\u0447\u043c\u0435 \u0438 \u0434\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e, \u0443\u0441\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0458\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0443 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0441\u043d\u0438\u043c \u0441\u0435\u043d\u0437\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u043c\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0443\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u043d\u0443 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0458\u0435\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0430\u0458\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/13_11_bocna_snaga.jpg\" aria-label=\"Open image: 13 11 Bocna Snaga 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/13_11_bocna_snaga-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3540\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">4. \u0411\u041e\u0427\u041d\u0410 \u0421\u041d\u0410\u0413\u0410<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0430\u0441 \u0458\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0432\u0435\u045b\u0435\u043d \u0440\u0430\u0434\u0443 \u0441 \u0431\u043e\u0447\u043d\u0438\u043c \u0442\u0440\u0431\u0443\u0448\u043d\u0438\u043c \u043c\u0438\u0448\u0438\u045b\u0438\u043c\u0430. \u041e\u0434 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u045a\u0430 \u0443 \u0441\u0442\u043e\u0458\u0435\u045b\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0430\u0458\u0443 \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0435\u045b \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u0434\u0438\u0448\u0435\u043c\u043e \u0441\u043a\u0440\u0430\u045b\u0443\u0458\u0443\u045b\u0438 \u0431\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0434\u043e \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u0440\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 2 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0431\u043e\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430. \u0411\u043e\u0447\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0431\u0443\u0448\u043d\u0438 \u043c\u0438\u0448\u0438\u045b\u0438 \u0441\u0443 \u0458\u0430\u043a\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438 \u0430 \u0440\u0438\u0458\u0435\u0452\u0435 \u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e \u0443 \u0441\u0432\u0430\u043a\u043e\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0443.\u00a0\u0414\u043e\u043a \u0440\u0430\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0436\u043c\u0438\u043a\u0430\u045a\u0435 \u2013 \u0441\u043a\u0440\u0430\u045b\u0438\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0434\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0431\u043e\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u0448\u0459\u0430\u043c\u043e \u0438 \u043e \u043f\u0443\u0442\u0443 \u0434\u0435\u0431\u0435\u043b\u043e\u0433 \u0446\u0440\u0435\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0438\u0434\u0435 \u0442\u0443 \u043f\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043a\u0430\u043a\u043e \u0433\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0438\u0440\u0430\u043c\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0434. \u041d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0458\u0443 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0441\u0435 \u0443 \u201e\u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u0430\u043d\u0438\u201c \u0442\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u0438 \u0444\u0438\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0433\u043d\u0435\u043c\u043e \u0442\u0435 \u0431\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/16_11_izdahomutwist.jpg\" aria-label=\"Open image: 16 11 Izdahomutwist 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/16_11_izdahomutwist-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3542\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">5. \u0418\u0417\u0414\u0410\u0425\u041e\u041c \u0423 \u0422\u0412\u0418\u0421\u0422<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u043c\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u0443\u0452\u0435\u045a\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441 \u0434\u0430\u0445\u043e\u043c, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0431\u043d\u043e \u0441 \u0442\u0438\u043c \u0446\u0438\u0459\u0430\u043d\u0438\u043c \u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c \u0438\u0437\u0434\u0430\u0445\u043e\u043c \u043a\u043e\u0458\u0438 \u043a\u0440\u0435\u045b\u0435 \u043e\u0434 \u0434\u043e\u045a\u0435\u0433 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u043a \u0458\u043e\u0448 \u0434\u0443\u0431\u0459\u0435 \u043e\u0434 \u0441\u043d\u0430\u0433\u0435 \u0434\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u043b\u0438\u0446\u0435. \u0414\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0441\u043c\u043e \u0433\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u043d\u0443\u043b\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0437 \u0432\u0438\u0448\u0435 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0438\u0440\u0430\u0458\u0443\u045b\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u0440\u043e\u0437 \u0441\u0442\u0430\u0458\u0430\u045a\u0435 \u0443 \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430\u043c\u0430. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438 \u043f\u0443\u0442 \u0458\u0435 \u0434\u0430\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u045b\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e\u00a0\u0441 \u043d\u0430\u0433\u043b\u0430\u0441\u043a\u043e\u043c \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0434\u0430\u0445. \u041f\u0440\u0432\u043e \u0441\u043c\u043e \u0441\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0431\u0440\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u0440\u0435\u0458\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u043a\u0438\u0447\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u043e\u0442\u043a\u0459\u0443\u0447\u0430 \u0441\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0434\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435. \u041e\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0432\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435. \u041a\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c\u0430 \u0441\u0443\u043d\u0446\u0443 \u043a\u043e\u0458\u0438\u043c\u0430 \u0441\u043c\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430, \u043d\u0430\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0430\u043a\u043e \u0432\u0430\u043c \u0458\u0435 \u0438\u0437\u0430\u0437\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0441\u043a\u043e\u045b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0458\u0430\u0441\u0443.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/20_11_vrtlog.jpg\" aria-label=\"Open image: 20 11 Vrtlog 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/20_11_vrtlog-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3544\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">6. \u0412\u0420\u0422\u041b\u041e\u0413 \u0426\u0415\u041d\u0422\u0420\u0410<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0441\u043c\u043e \u043a\u0440\u0435\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0441\u00a0<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Ujjayi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0423\u0458\u0458\u0430\u0458\u0438<\/a>\u00a0\u0434\u0430\u0445\u043e\u043c \u043a\u043e\u0458\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0458\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u045b\u0443 \u0438 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u043c\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e \u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0443 \u0438\u0437\u0434\u0430\u0445\u0430 \u0438\u0437 \u0434\u043e\u045a\u0435\u0433 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u041a\u0430\u043f\u0430\u043b\u0430\u0431\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u045a\u0435 \u0442\u0440\u0431\u0443\u0448\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0448\u0438\u045b\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0443 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u045a\u0435. \u041c\u0430\u0447\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0458\u0430\u043d\u0442\u0435 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u2013 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438 \u043b\u0430\u043a\u0430\u0442 \u0438 \u0438\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0443 \u043f\u0441\u0443 \u043b\u0438\u0446\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443 \u043e\u0432\u0430\u0458 \u0447\u0430\u0441. \u0422\u0430\u043a\u0432\u0430 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u0430\u045a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0436\u0443 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u0440\u0442\u043b\u043e\u0433 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430. \u0418\u043c\u0430 \u043f\u0430\u0440 \u0458\u0430\u0447\u0438\u0445 \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u0443\u0431\u0459\u0438\u0445 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u0435\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442 \u0443 \u0423\u0442\u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0430\u043d\u0438 \u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e \u0447\u0438\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441 \u0435\u0444\u0438\u043a\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c, \u0442\u0435\u043b\u043e \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u043c \u0430 \u0443\u043c \u043c\u0438\u0440\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/23_11_MIRNI-VJetar.jpg\" aria-label=\"Open image: 23 11 MIRNI VJetar 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/23_11_MIRNI-VJetar-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3547\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">7. \u041c\u0418\u0420\u041d\u0418 \u0412\u0415\u0422\u0410\u0420<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0435\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0441 \u0431\u0443\u0452\u0435\u045a\u0435\u043c \u043a\u0438\u0447\u043c\u0435 \u0443 6 \u0441\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u045a\u0430. \u041a\u0430\u0434 \u0441\u0435 \u043e\u043c\u0435\u043a\u0448\u0430\u0458\u0443 \u043b\u0435\u0452\u0430 \u043e\u0434\u043c\u0430\u0445 \u0441\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0448\u0435 \u043a\u0440\u0435\u045b\u0435\u043c\u043e. \u0427\u0430\u0441 \u0458\u0435 \u043c\u0438\u0440\u0430\u043d \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0430\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u043f\u043e \u0440\u0435\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0443\u043d\u0446\u0443 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0458\u0435\u045b\u0438\u0445 \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0432\u0430\u045a\u0430 \u043b\u0435\u0452\u0430 \u0443\u043a\u0459\u0443\u0447\u0443\u0458\u0443\u045b\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u043a\u0438\u0447\u043c\u0435. \u0420\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0438 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442 \u0443 \u0447\u0443\u0447\u045a\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0430\u043a\u043d\u0435\u043c\u043e \u0442\u0430\u0458 \u0434\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043e \u0446\u0440\u0435\u0432\u0430. \u041f\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0438\u0448\u0435\u043c\u043e \u0434\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0438 \u043c\u0438\u0440\u043d\u043e, \u0430 \u0443 \u0430\u0441\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e \u0443\u043b\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0443\u0440\u0430\u045a\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u201e\u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u201c \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438. \u0414\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0441\u043c\u043e \u043c\u0430\u043b\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u043e \u0443 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0432\u0430\u0458 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446, \u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0458\u0442\u0435 \u0443 \u0444\u0438\u043d\u043e\u0458 \u0458\u043e\u0433\u0438\u0458\u0441\u043a\u043e\u0458 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0441\u0438.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/27_11_produzi_skrati.jpg\" aria-label=\"Open image: 27 11 Produzi Skrati 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/27_11_produzi_skrati-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3560\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">8. \u041f\u0420\u041e\u0414\u0423\u0416\u0418 \u2013 \u0421\u041a\u0420\u0410\u0422\u0418<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0459\u0430\u043c\u043e \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043e\u043c \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0433 \u0438\u0437\u0434\u0430\u0445\u0430 \u0443 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u045a\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430. \u0416\u0435\u043b\u0438\u043c\u043e \u0458\u043e\u0448 \u0431\u043e\u0459\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0430\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0442\u043e\u0433 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u041d\u0438\u0458\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0458\u0435 \u043e\u043f\u0441\u0435\u0433 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0458\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u043f\u0430\u0436\u045a\u0443 \u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043c\u043e, \u043f\u0430 \u045b\u0435\u043c\u043e \u0441\u0435 \u0441\u0432\u0435 \u0432\u0438\u0448\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u0459\u0435 \u043c\u043e\u045b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438. \u041e\u043d\u043e \u0441 \u0447\u0438\u043c\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u0443\u0458\u0435\u043c\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0458\u0435 \u0441\u0432\u0435 \u0458\u0430\u0441\u043d\u0438\u0458\u0435. \u0420\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0458\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u0438\u0432\u0430\u045a\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u045a\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0430 \u0442\u0435 \u0437\u0430\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441 \u0441 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30_11_udubinu.jpg\" aria-label=\"Open image: 30 11 Udubinu 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/30_11_udubinu-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-3562\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">9. \u0423 \u0414\u0423\u0411\u0418\u041d\u0423<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430\u0445\u043e\u043c \u0441\u043c\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0433 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0423 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443 \u0448\u0443\u043f\u0459\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430. \u0422\u0430\u0458 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0441\u0435\u045b\u0430\u0458\u0438\u043c\u0430 \u0458\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u0443\u0442, \u0458\u0435\u0440 \u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0458\u0435\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0459\u0430\u0448\u045a\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0458\u0435, \u0432\u0435\u045b \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0458\u0443 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0458\u0443 \u043d\u0430 \u045a\u0438\u0445. \u0417\u0430\u0442\u043e \u043a\u0430\u0434\u0430 \u0441\u043c\u043e \u0443 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0443 \u0441\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u043c\u043e \u0433\u0434\u0435 \u0441\u043c\u043e, \u0448\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0434\u043e\u0433\u0430\u0452\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0458\u0435\u043c\u043e, \u0442\u043e \u0458\u0435 \u0438 \u0458\u0435\u0434\u0438\u043d\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0458\u0435\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u0447\u0438\u0458\u0435 \u2013 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0458 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e.\u00a0\u0414\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0441\u043c\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0440\u043d\u0443 \u0430\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u0438\u043c \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0431\u0438 \u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u045b\u0438 \u0434\u0430\u0445\u043e\u043c \u0434\u043e \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0458\u0430\u043d\u0442\u0438 \u043b\u0443\u043d\u0433\u0435\u0432\u0430\u00a0\u0438 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0435 \u0438\u0437 \u0434\u0435\u043b\u0444\u0438\u043d \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043f\u0430\u0440 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0452\u0435 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0441\u0435 \u0434\u0430 \u0438 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0448\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u043c\u043e \u043c\u043e\u0440\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0437 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0430, \u043f\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d \u201e\u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u201c \u043a\u0440\u043e\u0437 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u043b\u0430\u043a\u043e \u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e \u0441\u0432\u0430\u043a\u0443 \u043c\u0438\u0441\u0430\u043e \u043a\u043e\u0458\u0430 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0408\u043e\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0446\u0440\u0435\u0432\u0430, \u0432\u0435\u0436\u0431\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0430\u043d \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0430\u043c \u0438 \u0441\u043d\u0430\u0433\u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":20818,"template":"","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":""},"product_cat":[567,568,576,548],"product_tag":[601],"product_need":[967,971,903,951,911],"class_list":["post-20817","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-budenje-varenja","product_cat-detoks-joga","product_cat-joga-za-snagu","product_cat-online-yoga","product_tag-plan-rada-2023","pa_intenzitet-intenzivno","product_need-vise-energije-sr","product_need-vise-snage-sr","product_need-detoksikovati-telo","product_need-podstaci-varenje","product_need-dublja-unutrasnja-tema-sr","first","instock","downloadable","virtual","sold-individually","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/20817","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20817"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=20817"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=20817"},{"taxonomy":"product_need","embeddable":true,"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product_need?post=20817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}