{"id":20803,"date":"2023-09-01T14:22:40","date_gmt":"2023-09-01T12:22:40","guid":{"rendered":"https:\/\/tena.yoga\/sati-yoge-paket\/yoga-detox\/"},"modified":"2026-07-12T13:04:46","modified_gmt":"2026-07-12T11:04:46","slug":"%d1%98%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%ba%d1%81","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/sati-yoge-paket\/%d1%98%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%ba%d1%81\/","title":{"rendered":"\u0408\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:10%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:80%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0441\u0430\u0434\u0440\u0436\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0441 \u0443\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c + \u043e\u0441\u0430\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0458\u043e\u0433\u0435.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0435\u043c\u0430 \u0458\u0435 \u0431\u0443\u0452\u0435\u045a\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0430 \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0430\u043a\u043d\u0435\u043c\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0434 \u0430 \u0442\u0435\u043a \u0438\u0445 \u043e\u043d\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043c\u043e. \u041f\u0440\u0432\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043c\u043e <em>\u041f\u0440\u0430\u043d\u043e\u043c<\/em> \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0443 \u0434\u0430 \u043a\u0438\u0441\u0435\u043e\u043d\u0438\u043a \u0434\u043e\u0452\u0435 \u0434\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u0443\u0431\u0459\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0438\u0432\u0430 \u0430 \u043e\u043d\u0434\u0430 \u0434\u0430\u043c\u043e \u0448\u0435\u045b\u0435\u0440\u0430 (\u0445\u0440\u0430\u043d\u0443). \u0412\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0432\u0430\u045a\u0435\u043c \u0430\u0431\u0434\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0434\u0438\u0437\u0430\u045a\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0433 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u0443\u043b\u0441\u0438\u0440\u0430\u0458\u0443\u045b\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u043c\u0430 \u0438 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c\u0430. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0430 \u0458\u0435 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0458\u0443 \u0443 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0458\u0443 \u043a\u043e\u0458\u0443 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0435, \u043d\u043e \u0442\u0443 \u0441\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0448\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0458\u0435. \u0423\u0437\u0435\u0442\u0438 \u0448\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0458\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0442\u0430\u043a \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0433 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0430 (\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e). \u0412\u0435\u0436\u0431\u0435 \u045b\u0435\u043c\u043e \u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0442\u0435, \u0430 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d \u0458\u043e\u0433\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043c\u043b\u0430\u043a\u0435 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043c \u0433\u0443\u0442\u0459\u0430\u0458\u0438\u043c\u0430. \u041e\u0432\u0430\u0458 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u043c\u043e \u0438 \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/tena.yoga\/sr\/blog\/7-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%b0-%d1%98%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%98%d1%81%d0%ba%d0%b5-%d0%b8%d1%81%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1426\">\u0458\u043e\u0433\u0438\u0458\u0441\u043a\u0435 \u0438\u0441\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435<\/a>\u00a0\u2013 \u0432\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0422\u0435\u043c\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0452\u0435\u043d\u0435:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/8SY3EOl9VC8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>\u043a\u0438\u0447\u043c\u0435\u043d\u043e \u0434\u0438\u0441\u0430\u045a\u0435 <\/em>\u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0434\u0430\u0445 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0431\u0443\u0448\u043d\u0435 \u0448\u0443\u043f\u0459\u0438\u043d\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0431\u0440\u0437\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u0442\u0438\u0441\u043d\u0443 \u043f\u0430 \u0438\u0437\u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a<\/li>\n\n\n\n<li>\u043c\u0430\u0441\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435 \u0442\u0440\u0431\u0443\u0448\u043d\u0435 \u0448\u0443\u043f\u0459\u0438\u043d\u0435 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0458\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430 \u0434\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c\u0430 \u0438 \u0448\u0430\u043a\u0430\u043c\u0430<\/li>\n\n\n\n<li><em>\u0442\u0432\u0438\u0441\u0442<\/em>\u00a0\u0430\u0441\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430<\/li>\n\n\n\n<li>\u0435\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u045a\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0458\u0435\u0434\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u0436\u0432\u0430\u043a\u0430\u045a\u0435<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043d\u0438\u043c\u043a\u0435 \u0441\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0432\u043e\u0452\u0435\u043d\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438\u043c\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0458\u043d \u0458\u043e\u0433\u0435. \u0427\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0443 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043e \u0430\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u0417\u0443\u043c \u0443 \u0440\u0435\u0437\u043e\u043b\u0443\u0446\u0438\u0458\u0438 \u0434\u043e 720\u043f (\u043c\u043e\u0433\u0443\u045b\u0435 \u0441\u0443 \u043e\u0441\u0446\u0438\u043b\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u0443 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u0430).<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:45px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Online yoga (40min) - Tijelo pu\u0161ta @ Bi\u0161evo\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nGZwIIlbAJQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading tena-a11y-heading-normalized tena-heading-was-h3\">\u041c\u0410\u041b\u0418 \u0414\u0415\u0422\u041e\u041a\u0421<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0423\u0437 \u043e\u0432\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441. \u041f\u043e\u0448\u0442\u043e \u0441\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0445\u0440\u0430\u043c\u0431\u0435\u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0458\u0430\u043a\u043e \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0432\u0430\u0440, \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u0443\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043d\u0438\u0445\u00a0\u0441\u0430\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0434\u0430\u0458\u0435 \u0430\u0458\u0443\u0440\u0432\u0435\u0434\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0430\u0436\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0459\u0448\u0430\u045a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0430\u0432\u043d\u0435\u00a0\u0432\u0430\u0442\u0440\u0435 (\u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0438\u0447\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435), \u0430 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u0438 \u0441\u0443 \u0441\u0432\u0438\u043c\u0430.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. \u0427\u0430\u0458 \u043e\u0434 \u0452\u0443\u043c\u0431\u0438\u0440\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0430\u0458 \u043e\u0434 \u0452\u0443\u043c\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0458\u0435 \u043e\u0434\u043b\u0438\u0447\u0430\u043d \u0458\u0435\u0440 \u0433\u0440\u0435\u0458\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e \u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0443 \u045b\u0435\u043b\u0438\u0458\u0435. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440 \u043a\u043e\u043c\u0430\u0434\u0438\u045b\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433 \u0452\u0443\u043c\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0443 \u043f\u043e\u043b\u0430 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u043a\u0443\u0445\u0430\u0458\u0442\u0435 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d \u0448\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0440\u0438\u0458\u0435. \u0427\u0430\u0458 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0431\u0438\u0442\u0438 \u0459\u0443\u0442, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0433\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043d, \u0441\u043b\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u0440\u0438\u0458\u0438\u0442\u0435\u00a0\u043f\u0440\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u043b\u0438\u0458\u0435\u0442\u0435 \u0443 \u0448\u043e\u0459\u0443, \u0441\u0432\u0430\u043a\u0438 \u043f\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0434 \u0433\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435\u00a0\u0458\u043e\u0448 \u0458\u0435 \u0459\u0443\u045b\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u0459\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. \u0412\u0438\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u043d\u0430\u0447\u0438 \u0414\u0410, \u0432\u0438\u0448\u0435 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0458\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435 \u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0438 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043a\u0430\u0434\u0430. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0458\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435, \u0437\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d \u043e\u0431\u0440\u043e\u043a\u0430 \u043f\u0438\u0458\u0435\u043c\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e, \u043c\u043b\u0430\u043a\u0435 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043c \u0433\u0443\u0442\u0459\u0430\u0458\u0438\u043c\u0430. \u041f\u0443\u043d\u043e \u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0458\u043e\u0448 \u0433\u043e\u0440\u0435 \u2013 \u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0433 \u0441\u043e\u043a\u0430 (\u0458\u0435\u0440 \u0458\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u0430\u043a) \u0445\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435. \u041d\u043e \u043a\u0430\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0440\u043e\u043a \u043c\u0430\u043b\u043e \u043e\u0434\u043c\u0430\u043a\u043d\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u00a0\u043e\u043d\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0432\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435, \u0438\u0441\u0442\u043e \u043c\u043b\u0430\u043a\u043e \u0443 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043c \u0433\u0443\u0442\u0459\u0430\u0458\u0438\u043c\u0430. \u0414\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0458\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0443\u0445\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0447\u0430\u0458, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0437\u0435\u0442\u0438 \u043e\u043d\u0430\u0458 \u0410\u043d\u0438\u0441 \u2013 \u043a\u0438\u043c \u2013 \u043a\u043e\u043c\u043e\u0440\u0430\u0447 \u0458\u0435\u0440 \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0443 \u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433 \u0458\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. \u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0458<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0448\u0443 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0458\u0430 \u0443\u0432\u0435\u0447\u0435. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438\u0442\u0438 \u0414\u043e\u043d\u0430\u0442 \u043c\u0433\u00a0\u0438\u043b\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.tvornicazdravehrane.com\/magnezij-citrat-400g-nutrigold-proizvod-29467\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0458\u0435\u0432 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442<\/a>\u00a0\u043a\u043e\u0458\u0438 \u0441\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438 \u0443 \u043f\u0440\u0430\u0445\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0443\u0442\u0438\u00a0\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0458\u0435\u0434\u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0438\u0447\u0438\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u0443 \u0438 \u043f\u0430\u0440 \u043a\u0430\u043f\u0438 \u043b\u0438\u043c\u0443\u043d\u0430. \u041c\u0430\u0433\u043d\u0435\u0437\u0438\u0458 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4. \u0418\u0441\u0445\u0440\u0430\u043d\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0428\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0438\u0441\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0442\u0438\u0447\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0458\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u045b\u0435 \u0443\u043a\u0459\u0443\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u0430\u043c \u043d\u0430\u0432\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0443 \u201c<a href=\"https:\/\/tena.yoga\/sr\/blog\/7-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%b0-%d1%98%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%98%d1%81%d0%ba%d0%b5-%d0%b8%d1%81%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1426\">7 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430 \u0458\u043e\u0433\u0438\u0458\u0441\u043a\u0435\u00a0\u0438\u0441\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435<\/a>\u201d \u0432\u0435\u0437\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u00a0\u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u045a\u0435, \u043e\u0434\u0430\u0431\u0438\u0440 \u043d\u0430\u043c\u0438\u0440\u043d\u0438\u0446\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0440\u043e \u0436\u0432\u0430\u043a\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0458\u0435\u0434\u0435\u045a\u0435 \u0441 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u043b\u043d\u043e\u0448\u045b\u0443,<strong>\u00a0<\/strong>\u0458\u0435\u0440 \u0442\u0438\u043c\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0452\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0436\u0435\u043c\u043e \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>5. \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c \u0438 \u0459\u0443\u0431\u0430\u0432<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043a\u043e \u0441\u0438 \u0431\u0430\u0448 \u0436\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0437\u0435\u0442\u0438 \u043e\u0432\u0430\u0458 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446 \u043a\u0430\u043e \u043c\u0430\u043b\u0443 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0443 \u043e\u0434 \u043b\u043e\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u0459\u0443\u0431\u0430\u0432\u0438 \u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0432\u045a\u0435, \u0432\u0435\u045b\u00a0\u0441\u043c\u043e \u0441\u0430\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0459\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430\u043c\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0459\u0448\u0430\u0442\u0438. \u0421\u0435\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0443 \u043c\u0438\u0440 \u0441 \u0442\u0438\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0458\u0435 \u0441\u0430\u0434\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e \u0458\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0430\u043a\u043e \u0441 \u0459\u0443\u0431\u0430\u0432\u0459\u0443 \u0443\u0441\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0436\u045a\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0458\u0435\u0434\u0435\u045a\u0443 \u0438 \u0438\u0441\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438. \u041d\u0430\u043c\u0438\u0440\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0438 \u043e\u0434\u0430\u0431\u0438\u0440 \u043e\u0431\u0440\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043f\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0443, \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0458\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0430\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u043d\u0442\u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u0435\u0448\u0442\u0430\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0446\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0436\u0443 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u0430 \u043e\u0434\u0430\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0458\u0435 \u043e\u043f\u0446\u0438\u0458\u0435.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:10%\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">\u0421\u0430\u0434\u0440\u0436\u0430\u0458 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u043a\u0430<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Screenshot-2023-04-04-at-14.34.48.jpg\" aria-label=\"Open image: Screenshot 2023 04 04 At 14.34.48 1024x575\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Screenshot-2023-04-04-at-14.34.48-1024x575.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2537\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0423\u0412\u041e\u0414\u041d\u041e \u041f\u0420\u0415\u0414\u0410\u0412\u0410\u040a\u0415 \u0418 \u0427\u0410\u0421 \u0408\u041e\u0413\u0415 \u041d\u0410 \u0422\u0415\u041c\u0423<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0430 \u0438 \u0458\u043e\u0433\u0438\u0458\u0441\u043a\u0438\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0438\u043c\u0430 \u0458\u0435 \u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430\u043c\u043e. \u0412\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435 \u0458\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0443. \u041e\u0432\u043e \u0458\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0443 \u0441\u0432\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430\u043c\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u0440\u0435\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0442\u0430\u0440\u0433\u0438\u0458\u0443, \u043f\u043e\u0431\u043e\u0459\u0448\u0430\u0432\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0458\u0443, \u043b\u0435\u0447\u0438 \u0431\u043e\u043b \u0443 \u0434\u043e\u045a\u0438\u043c \u043b\u0435\u0452\u0438\u043c\u0430, \u043e\u0434\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u2026 \u041e\u0432\u043e \u0458\u0435 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0458\u043e\u0433\u0438\u0458\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Prva_vatrica_7_3.jpg\" aria-label=\"Open image: Prva Vatrica 7 3 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Prva_vatrica_7_3-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2541\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">1. \u041f\u0420\u0412\u0410 \u0412\u0410\u0422\u0420\u0418\u0426\u0410<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0435\u045b\u0435\u043c\u043e \u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u043e, \u043e\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043e, \u0441 \u043f\u0438\u0442\u0430\u045a\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0443, \u0445\u0435\u0458 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0441\u0438, \u0448\u0442\u043e \u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430?\u0423\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0458\u0435\u043c\u043e \u0441\u0435 \u0441 \u0442\u0438\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u045a\u0435\u043c\u043e \u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0436\u045a\u0443, \u0442\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0441\u0432\u0435 \u0431\u043e\u0459\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0458\u0430\u0442\u0435\u0459 \u0438 \u0441\u0443\u0440\u0430\u0434\u043d\u0438\u043a. \u0420\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0435\u043c\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0436\u0431\u0438\u0446\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u0434\u0438\u0458\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0430\u043d\u0434\u0445\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0458\u0443, \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0443\u043d\u0446\u0443 \u0438 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430. \u0411\u0443\u0452\u0435\u045a\u0435 \u0434\u0438\u0433\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ruke_trbuh_10_3.jpg\" aria-label=\"Open image: Ruke Trbuh 10 3 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ruke_trbuh_10_3-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2544\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">2. \u0420\u0423\u041a\u0415 \u041d\u0410 \u0421\u0422\u041e\u041c\u0410\u041a<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u043e\u0458\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0434\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0441 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u045b\u0430\u043c\u043e \u043e\u0441\u0435\u0442\u0459\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442 \u0442\u043e\u0433 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0435, \u043a\u043e\u0458\u0443 \u0441\u043c\u043e \u0443 \u043e\u0432\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0458\u0443 \u0441\u043f\u0430\u0458\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u043c\u0430 \u0438 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u043c\u0430 \u0434\u0430\u0445\u0430, \u0458\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0443 \u0434\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043e\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0443 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u043c\u0430. \u0425\u043e\u045b\u0443 \u0440\u0435\u045b\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u0430\u0445 \u0434\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0448\u0438\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0435, \u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0434\u0430\u0445 \u0433\u0430 \u0441\u0442\u0438\u0441\u043d\u0443 \u0443\u043d\u0443\u0442\u0440\u0430. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043f\u043e\u0458\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430\u0458\u0443 \u2013 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0440\u0430\u0458\u0443 \u043e\u043d\u043e \u0448\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0430\u0445\u043e\u043c.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/sto_transformirati_14_3.jpg\" aria-label=\"Open image: Sto Transformirati 14 3 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/sto_transformirati_14_3-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2546\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">3. \u0428\u0422\u041e \u041c\u041e\u0413\u0423 \u0422\u0420\u0410\u041d\u0421\u0424\u041e\u0420\u041c\u0418\u0421\u0410\u0422\u0418?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0441\u043c\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u043c \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u043c\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u043c\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u0443 \u043f\u0435\u0442\u0430\u043a \u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0448\u045b\u0435\u045a\u0435\u043c \u0434\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0438\u0441\u0430\u043a \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430\u043c\u0430. \u041f\u0440\u0432\u0438 \u0434\u0435\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0458\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e \u201c\u0442\u0435\u0436\u0438\u201d \u0458\u0435\u0440 \u0441\u043c\u043e \u0432\u0440\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0443\u043d\u0446\u0443 \u0438 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u0443 \u0440\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0418, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0434\u0435\u043e \u0458\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0432\u0438\u0448\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u0458\u0443\u045b\u0438 \u0441 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c\u0430 \u0438 \u0448\u0430\u0432\u0430\u0441\u0430\u043d\u043e\u043c. \u041f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0441\u0435 \u0448\u0442\u043e \u043c\u0435 \u043c\u0443\u0447\u0438 \u0443 \u043c\u043e\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0448\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0437 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u043a\u0440\u043e\u0437 \u0432\u0430\u0442\u0440\u0443 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/sistem_transform_17_3.jpg\" aria-label=\"Open image: Sistem Transform 17 3 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/sistem_transform_17_3-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2548\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">4. \u0421\u0418\u0421\u0422\u0415\u041c \u0417\u0410 \u0422\u0420\u0410\u041d\u0421\u0424\u041e\u0420\u041c\u0410\u0426\u0418\u0408\u0423<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430\u045a\u0435 \u2013 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c \u0441\u0435 \u0441\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438 \u0434\u0443\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430\u0458\u0443 \u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u0434\u0430 \u0433\u0440\u0447 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0458\u0438 (\u0431\u0438\u043b\u043e \u043a\u043e\u0458\u0438 \u0434\u0430 \u0458\u0435 \u0443\u0437\u0440\u043e\u043a \u0433\u0440\u0447\u0430)\u00a0\u0434\u0430\u043c\u043e \u0442\u0435\u043b\u0443 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438. \u041c\u0438 \u0443\u0447\u0438\u043c\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0432\u0430\u0458 \u0434\u0435\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043a\u043e\u0458\u0438 \u0458\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0438\u045b \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0458\u0435 \u0443 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0458\u0443 \u0430\u043b\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0458\u0430 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u0430 \u043e\u043d\u043e \u0448\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u0458\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043e\u043d\u043e \u0448\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u043d\u0438\u0458\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e. \u0423\u0447\u0438\u043c\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0442\u0440\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435 \u0441\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c, \u0430 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043c\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435. \u0415\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u043a\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0459\u0435 \u0458\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430\u045a\u0430 \u0442\u043e\u0433 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/tijelo-pusta_21_3.jpg\" aria-label=\"Open image: Tijelo Pusta 21 3 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/tijelo-pusta_21_3-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2550\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">5. \u0422\u0415\u041b\u041e \u041f\u0423\u0428\u0422\u0410<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0430\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0436\u0443 \u0438 \u0431\u043e\u0459\u0443 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0443, \u0437\u0430\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0432\u0430\u043a\u0432\u0443 \u0458\u043e\u0433\u0438\u0446\u0443 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u0459\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435. \u0414\u0430 \u0431\u0440\u0436\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u0459\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e\u043c \u0441\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u045a\u0430, \u0443 \u043c\u0435\u0452\u0443\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0443 \u0441\u0435 \u043d\u0438\u0448\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043c\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u0440\u0435\u043d\u0435\u043c\u043e \u0443 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0441\u0443, \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e, \u0441 \u0459\u0443\u0431\u0430\u0432\u0459\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0437\u043d\u043e\u0448\u045b\u0443. \u0420\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0408\u043e\u0433\u0430 \u041a\u0440\u0438\u0458\u0435: \u041a\u0430\u043f\u0430\u043b\u0430\u0431\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0438 \u0423\u0434\u0434\u0438\u0458\u0430\u043d\u0430 \u0431\u0430\u043d\u0434\u0445\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0458\u0443 \u0437\u0430 \u0431\u043e\u0459\u0443 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0458\u0443. \u041f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0443\u043d\u0446\u0443, \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u0458\u0435\u045b\u0438\u0445 \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0438\u0440\u0430\u045a\u0435\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u043a\u0440\u0430\u0458 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0434\u0443\u0431\u0459\u0438 \u043c\u0438\u0440.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/diz_temp_24_3.jpg\" aria-label=\"Open image: Diz Temp 24 3 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/diz_temp_24_3-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2553\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">6. \u0414\u0418\u0417\u0410\u040a\u0415 \u0422\u0415\u041c\u041f\u0415\u0420\u0410\u0422\u0423\u0420\u0415<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435, \u043a\u0440\u0438\u0458\u0438\u0446\u0435, \u043f\u0443\u043b\u0441\u0438\u0440\u0430\u0458\u0443\u045b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438 \u043f\u0430\u00a0\u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438\u00a0\u0441\u0443\u043d\u0446\u0443.\u00a0\u041f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u0443\u043d\u0446\u0443 \u0441\u0443 \u0432\u0435\u045b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u045a\u0435 \u0438 \u0431\u0443\u0452\u0435\u045a\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0433 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0430 \u0442\u0438\u043c\u0435 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0430. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0432\u0459\u0430\u045a\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430 \u0441 \u0434\u0430\u0445\u043e\u043c \u0458\u0435 \u0458\u0430\u043a\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0438\u0448\u0442\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0438\u0448\u0459\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0458\u043e\u0433\u0430 = \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u0443\u043d\u0446\u0443. \u0408\u0443\u0442\u0440\u043e\u0441 \u0441\u043c\u043e \u0441\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0437\u0430\u0433\u0440\u0435\u0458\u0430\u043b\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0438\u0433\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440 \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e \u0434\u0443\u0431\u0459\u0438\u0445 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/vatra_centru_28_3.jpg\" aria-label=\"Open image: Vatra Centru 28 3 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/vatra_centru_28_3-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2555\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">7. \u0412\u0410\u0422\u0420\u0410 \u0423 \u0426\u0415\u041d\u0422\u0420\u0423<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043a\u043e \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e \u0434\u043e\u043d\u0435\u0441\u0435\u043c\u043e \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0458 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0435\u0448\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e \u043c\u043e\u0440\u0430\u043c\u043e \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438. \u041e\u0432\u0430\u0458 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446\u00a0\u043a\u0440\u043e\u0437 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0443\u043f\u0459\u0430\u043c\u043e \u0432\u0435\u045b \u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0442\u0435\u0447\u0435, \u0443\u0447\u0438\u043c\u043e \u0434\u0430 \u0458\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0442\u0430\u0458 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u043c \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0430\u045a\u0430 \u0438 \u043f\u0443\u0448\u0442\u0430\u045a\u0430. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0441\u0430\u0434\u0430 \u0432\u0435\u045b \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0436\u0431\u0438\u0446\u0435, \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0440\u0438\u0458\u0438\u0446\u0430, \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0443\u0436\u0438\u043c \u2013 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c, \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0443\u043d\u0446\u0443 \u0438 \u043f\u0430\u0440 \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c\u0430. \u0420\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e \u0458\u043e\u0448 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0430\u045a\u0430 \u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u043e\u0433 \u043f\u043e\u0458\u0430\u0441\u0430 \u0438 \u0458\u0430\u0447\u0430\u045a\u0430 \u0441 \u0434\u0435\u043b\u0444\u0438\u043d \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0430, \u0434\u0430\u0445\u043e\u043c \u0443 \u0434\u0443\u0431\u0438\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433 \u043a\u043e\u0448\u0430, \u0434\u0430\u0445\u043e\u043c \u043a\u043e\u0458\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:2%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:32%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/sazetak_pocetak_31_3.jpg\" aria-label=\"Open image: Sazetak Pocetak 31 3 1024x576\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tena.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/sazetak_pocetak_31_3-1024x576.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-2557\"><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">8. \u0421\u0410\u0416\u0415\u0422\u0410\u041a \u0408\u0415 \u041f\u041e\u0427\u0415\u0422\u0410\u041a<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430\u043d\u0430\u0441 \u0441\u043c\u043e \u0441\u0430\u0436\u0435\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446, \u043f\u043e\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0441\u0435 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043b\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438 \u0443 \u043f\u0440\u0435\u0442\u0445\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438\u043c\u0430. \u041d\u0438\u0458\u0435 \u0442\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0431\u0438\u0442\u043d\u043e \u0442\u0430\u0447\u043d\u043e \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u043c\u043e \u0430\u0441\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e \u0441\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438 \u043a\u043e\u0458\u0435 \u0441\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043b\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438. \u0418\u0437\u0434\u0443\u0436\u0438 \u2013 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438, \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0430 \u0438 \u0458\u043e\u0433\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0458\u0430\u043c\u0430, \u0442\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0438,\u00a0\u043f\u0443\u043b\u0441\u0430\u0446\u0438\u0458\u0435\u2026 \u0421 \u043e\u0431\u0437\u0438\u0440\u043e\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446 \u0437\u043e\u0432\u0435 \u201c\u041f\u0440\u0432\u043e \u043a\u0438\u0441\u0435\u043e\u043d\u0438\u043a \u043e\u043d\u0434\u0430 \u0448\u0435\u045b\u0435\u0440\u201d \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e \u0458\u0435 \u0444\u0438\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435 \u0441\u0432\u0430\u043a\u043e\u0433 \u043e\u0431\u0440\u043e\u043a\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435, \u043c\u0430\u043b\u043e \u0438\u0437\u043c\u0430\u0441\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a, \u0440\u0430\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/tena.yoga\/sr\/o-meni\/\" aria-label=\"Open image: O Meni\"><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u0430\u0440\u0435\u045a\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u043c\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0434 \u0438 \u0434\u0438\u0436\u0435\u043c\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0458\u043e\u0433\u0430 \u0430\u0441\u043d\u0430\u043c\u0430.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":20804,"template":"","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":""},"product_cat":[568,576,548],"product_tag":[601],"product_need":[967,903,951,911],"class_list":["post-20803","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-detoks-joga","product_cat-joga-za-snagu","product_cat-online-yoga","product_tag-plan-rada-2023","pa_intenzitet-intenzivno","product_need-vise-energije-sr","product_need-detoksikovati-telo","product_need-podstaci-varenje","product_need-dublja-unutrasnja-tema-sr","first","instock","sold-individually","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/20803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20804"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=20803"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=20803"},{"taxonomy":"product_need","embeddable":true,"href":"https:\/\/tena.yoga\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/product_need?post=20803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}