{"id":13603,"date":"2023-06-01T08:41:34","date_gmt":"2023-06-01T06:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/tena.yoga\/programi\/bisevo-yoga-healing-space\/"},"modified":"2026-03-29T09:54:36","modified_gmt":"2026-03-29T07:54:36","slug":"bisevo-yoga-healing-space","status":"publish","type":"programi","link":"https:\/\/tena.yoga\/bs\/programi\/bisevo-yoga-healing-space\/","title":{"rendered":"Bi\u0161evo Yoga Healing Space"},"content":{"rendered":"
\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/div>\n\n\n\n
\n

Povratak sebi<\/h3>\n\n\n\n

susret drevne discipline yoge i iskonske prirode Mediterana<\/h6>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Mali otok Bi\u0161evo od davnina inspirira svakoga tko mu do\u0111e. Kada stanemo na njegovo tlo kona\u010dno usporimo, utihnemo u ulogu promatra\u010da, dobijemo osje\u0107aj prostora i \u0161irine uz pogled na pu\u010dinu i beskraj horizonta. Poletni vjetar nosi miris \u010diste borovine, aromati\u010dnog bilja i neotkrivenih mogu\u0107nosti. More pjeva svoju vje\u010dnu pjesmu, kristali se tirkiznim dubinama i poziva nas da uronimo.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n

Bivaju\u0107i tako, utonemo svim osjetilima u optimizam kojim nas priroda daruje i budi zdravlje u nama. Ovaj oto\u010di\u0107 svakoga vra\u0107a samome sebi.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Bi\u0161evo Yoga Healing Space<\/strong> projekt nastao je u susretu drevne discipline yoge i iskonske prirode Mediterana. Cilj projekta je osvrnuti se na potrebe i probleme koje nosimo te im pristupiti holisti\u010dki \u0161to se ostvaruje podu\u010davanjem i praksom terapijske mindful yoge i somatske meditacije, edukacijom o zdravom na\u010dinu \u017eivota i ponu\u0111enim programima na otoku.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Yoga u Komi\u017ei<\/h3>\n\n\n\n

Stignete li u grad Komi\u017eu slobodno mi se javite da organiziramo sat yoge. Ljepota prirode i mira kojima nas zanosi otok Vis, nadahnu\u0107e su da yogu radimo tijekom cijele godine, u \u0161etnjama okolnim stazama, na divnim pla\u017eama i u sjenama rasko\u0161nih terasa. Saznaj vi\u0161e…<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Bi\u0161evo Yoga Healing Space<\/strong> programi<\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
1. Virtualno dru\u017eenje – Online sati yoge vo\u0111eni s Bi\u0161eva<\/h5>\n\n\n\n

Redovni sati online yoge vo\u0111eni s otoka, vi\u0161e informacija o programu online yoge i rasporedu mjese\u010dnih tema na ONLINE YOGA<\/a>. Baza sati snimljenih na otoku, spremnih za praksu nalazi se na youtube playlisti<\/a>. Sati su utemeljni na vrijednostima koje program promovira.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
2. Yoga na pla\u017ei Porat – za sve posjetitlje Bi\u0161eva<\/h5>\n\n\n\n

Kombinacija mirne sjene borove \u0161umice uz pje\u0161\u010danu pla\u017eu i praksa yoge recept je za poseban do\u017eivljaj. Sati yoge sastoje se od metoda disanja, vje\u017ebi pokretljivosti za bu\u0111enje kralje\u017enice, elemenata pozdrava sunca i osnovnih yoga asana s opu\u0161tanjem i meditacijom na kraju. Yoga sati pa\u017eljivi su i terapijski, po\u0161tuju individualne razlike te nude kreativne mogu\u0107nosti i rje\u0161enja za boljke s kojima biste mogli do\u0107i.<\/p>\n\n\n\n

Svi ste dobrodo\u0161li, bez obzira na prethodno iskustvo s yogom.
Da biste zakazali sastanak, kontaktirajte me na info@tena.yoga ili whatsapp +385 95 8346359<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sugerirano i na TRIPADVISOR<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
3. Yoga povla\u010denja na Bi\u0161evu<\/h5>\n\n\n\n

Za informacije i prijave na povla\u010denja javite mi se na info@tena.yoga<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Javite mi se kada bi voljeli do\u0107i na yoga retreat na Bi\u0161evo, na\u0161a vrata su otvorena i s veseljem \u0107emo iskrojiti povla\u010denje prema va\u0161im potrebama. Pozovite prijatelje i suradnike te se spakirajte za Bi\u0161evo!
Mo\u017eemo orgaznizirati privatni retreat, povla\u010denje za parove ili Team building<\/em> za manju grupu. Ovisno o vremenu, yogu mo\u017eemo raditi ujutro u \u0161umarku uz more, na suhozidnim pristavama ili natkrivenoj terasi. Povla\u010denje uklju\u010duje dva veganska ili vegeterijanska obroka, slobodno vrijeme za odmor, \u010ditanje i \u0161etanje te redovne pranayame i meditacije.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n

Ovo je zaista rajski otok, mir, more, \u010disti zrak, netaknuta priroda, nema automobila, stresa, gu\u017eve (du\u0107ana), veselim se podijeliti s vama bivanje na ovakvom mjestu.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Vidimo se na Bi\u0161evu, Tena<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Foto: Stjepan Tafra<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n

ZNA\u010cAJKE POVLA\u010cENJA:
<\/strong>Povu\u0107i se zna\u010di odmaknuti od svakodnevnog \u017eivota, otpustiti obaveze, poslove, sastanke i u\u017eurbanost. Stanemo i posvetimo se sebi. Kroz mir, prirodno okru\u017eenje, praksu yoge i meditacije te dobru hranu budimo unutarnju snagu i lako\u0107u bivanja.<\/p>\n\n\n\n

Raspored je prilagodljiv iz dana u dan prema vremenu i raspolo\u017eenju grupe, nastojimo svaki dan pro\u0107i dinami\u010dnu praksu, yogijsko disanje, meditaciju. Kuhamo prema Ayurvedskim principima: veganski obroci, pravilno kombiniranje namirnica, sezonske namirnice, Ayurvedski aperitiv i digestiv za bolju probavnu vatru.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

PRIMJER RASPOREDA:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n