{"id":13603,"date":"2023-06-01T08:41:34","date_gmt":"2023-06-01T06:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/tena.yoga\/programi\/bisevo-yoga-healing-space\/"},"modified":"2026-07-12T20:18:20","modified_gmt":"2026-07-12T18:18:20","slug":"bisevo-yoga-healing-space","status":"publish","type":"programi","link":"https:\/\/tena.yoga\/bs\/programi\/bisevo-yoga-healing-space\/","title":{"rendered":"Bi\u0161evo Yoga Healing Space"},"content":{"rendered":"
\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/div>\n\n\n\n
\n

Povratak sebi<\/h2>\n\n\n\n

susret drevne discipline joge i iskonske prirode Mediterana<\/h3>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Malo otok Bi\u0161evo generacijama nadahnjuje svakoga ko ga poseti. \u010cim kro\u010dimo na njegovo tlo, kona\u010dno usporavamo i postajemo tihi posmatra\u010di. Pogled na pu\u010dinu i beskrajni horizont daje nam osje\u0107aj prostora i \u0161irine. \u017divahan vjetar nosi miris \u010diste borovine, aromati\u010dnog bilja i neotkrivenih mogu\u0107nosti. More peva svoju ve\u010dnu pesmu, svetluca u tirkiznim dubinama i poziva nas da zaronimo.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n

\u017dive\u0107i tako, svim \u010dulima uranjamo u optimizam koji priroda pru\u017ea i budimo zdravlje u sebi. Ovo malo otok svakoga vra\u0107a sebi.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Bi\u0161evo Yoga Healing Space<\/strong> nastao je u susretu drevne discipline joge i iskonske prirode Mediterana. Projekat se osvr\u0107e na potrebe i izazove koje nosimo i pristupa im celovito kroz terapeutsku mindful jogu, somatsku meditaciju, edukaciju o zdravom \u017eivotu i programe na otoku.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Joga u Komi\u017ei<\/h3>\n\n\n\n

Kada stignete u Komi\u017eu, javite mi se da dogovorimo \u010das joge. Ljepota i mir otoka Vis nadahnjuju praksu tokom cijele godine, na okolnim stazama, divnim pla\u017eama i terasama u hladu. Saznajte vi\u0161e\u2026<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Bi\u0161evo Yoga Healing Space<\/strong> programi<\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

1. Online susreti: \u010dasovi joge vo\u0111eni s Bi\u0161eva<\/h3>\n\n\n\n

Redovni online \u010dasovi joge vo\u0111eni s otoka. Vi\u0161e informacija o programu i mjese\u010dnim temama prona\u0111ite na ONLINE JOGA<\/a>. Zbirka \u010dasova snimljenih na otoku i spremnih za vje\u017ebanje dostupna je na YouTube plejlisti<\/a>. Svaki \u010das oslanja se na vrijednosti koje ovaj projekat promovi\u0161e.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

2. Joga na pla\u017ei Porat za sve posetioce Bi\u0161eva<\/h4>\n\n\n\n

Miran hlad borovog gaja uz pe\u0161\u010danu pla\u017eu i joga zajedno stvaraju posebno iskustvo. \u010casovi uklju\u010duju tehnike disanja, vje\u017ebe pokretljivosti koje bude ki\u010dmu, elemente pozdrava suncu, osnovne joga polo\u017eaje, opu\u0161tanje i meditaciju. Praksa je pa\u017eljiva i terapeutska, po\u0161tuje individualne razlike i nudi kreativne mogu\u0107nosti za tegobe s kojima dolazite.<\/p>\n\n\n\n

Svi su dobrodo\u0161li, bez obzira na prethodno iskustvo s jogom.
Za dogovor o \u010dasu javite mi se na info@tena.yoga ili putem WhatsAppa na +385 95 8346359<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Preporu\u010deno i na TRIPADVISORU<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
3. Joga povla\u010denja na Bi\u0161evu<\/h5>\n\n\n\n

Za informacije i rezervaciju povla\u010denja javite mi se na info@tena.yoga<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Recite mi kada \u017eelite da do\u0111ete na joga povla\u010denje na Bi\u0161evu. Na\u0161a vrata su otvorena i rado \u0107emo oblikovati program prema va\u0161im potrebama. Pozovite prijatelje ili kolege i spakujte se za Bi\u0161evo!
Mo\u017eemo organizovati privatno povla\u010denje, povla\u010denje za parove ili tim bilding<\/em> za manju grupu. U zavisnosti od vremena, ujutru mo\u017eemo da vje\u017ebamo u gaju uz more, na kamenim terasama ili ispod natkrivene terase. Povla\u010denje uklju\u010duje dva veganska ili vegetarijanska obroka, slobodno vrijeme za odmor, \u010ditanje i \u0161etnju, kao i redovnu pranajamu i meditaciju.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n

Ovo je zaista\u00a0rajsko otok: mir, more, \u010dist zrak, netaknuta priroda, bez automobila, stresa, gu\u017eve i prodavnica. Radujem se da s vama podelim kako izgleda \u017eivot na ovakvom mjestu.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Vidimo se na Bi\u0161evu, Tena<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"Bi\u0161evo<\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Fotografija: Stjepan Tafra<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n

OSOBINE POVLA\u010cENjA:
<\/strong>Povu\u0107i se zna\u010di odmaknuti se od svakodnevnog \u017eivota i otpustiti obaveze, posao, sastanke i \u017eurbu. Zastajemo i posve\u0107ujemo se sebi. Kroz mir, prirodno okru\u017eenje, jogu, meditaciju i hranljive obroke budimo unutra\u0161nju snagu i lako\u0107u.<\/p>\n\n\n\n

Raspored je iz dana u dan fleksibilan i prilago\u0111ava se vremenu i raspolo\u017eenju grupe. Svakog dana nastojimo da uklju\u010dimo dinami\u010dnu jogu, jogijsko disanje i meditaciju. Kuvamo prema ajurvedskim principima:\u00a0veganske obroke, pa\u017eljivo kombinovanje namirnica, sezonske sastojke i ajurvedske aperitive i digestive\u00a0koji podr\u017eavaju zdravu digestivnu\u00a0vatru.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

PRIMJER RASPOREDA:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n